У Балаклії і Донці відзначали День ментального здоров'я

Всi новини | 11 жовтня, 2024 у 17:39 | 280 | Автор: Леся Дашко

У Балаклії і Дінці відзначали День ментального здоров'я на порталі Gromada Group

Фото: Донецька селищна рада (facebook)

У Балаклійському «Центрі Життєстійкості» провели просвітницький захід для підлітків, новий клас ментального здоров'я розпочав роботу у Донецькому ліцеї № 1.

У Всесвітній день психічного (ментального) здоров’я, який відзначається 10 жовтня, заведено говорити про проблеми психічного здоров’я в усьому світі. Всесвітній день ментального здоров’я спрямований на підтримку людей, які не страждають на серйозні відхилення з боку психіки, проте переживають скрутні часи та потребують сили волі й характеру, які б допомогли їм впоратися з будь-якими життєвими труднощами.

В Україні, в умовах повномасштабної війни, ми особливо маємо дбати про своє ментальне здоровʼя, щодня й щомиті плекати свою стійкість.

Саме в цей день фахівці відділення «Центр Життєстійкості» Центру соціальних служб Балаклійської міської ради та залучений психолог провели едукаційне заняття для підлітків. Мета заходу - звернути увагу кожної людини на важливість ментального здоров’я.

Під час заняття діти активно навчалися зберігати свою стійкість та душевну рівновагу в найскладніших ситуаціях, виконували різноманітні вправи на взаємовплив психічного здоров’я на фізичне, складали плани на майбутнє та плани турботи про себе.

До Всесвітнього дня ментального здоров'я у Донецькому ліцеї № Донецької селищної ради відкрито новий простір, де будуть надавати психологічну підтримку і кожен зможе отримати відчуття комфорту.

Клас ментального здоров'я відкрито і обладнано у рамках реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», що реалізується за ініціативи Першої леді Олени Зеленської. Мета програми полягає в навчанні українців піклуватися про своє психічне здоров’я та показати інструменти, що допоможуть подолати тривожні або стресові стани.